Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль - Рой Баумайстер, Джон Тирни

Баумайстер Рой
0
0
(0)
0 0
Аннотация: Хочешь быть счастливым — тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относятся к числу твоих талантов? Баумайстер и Тирни предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов "перехитрить" себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.

Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.

Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль - Рой Баумайстер, Джон Тирни бестселлер бесплатно

0
0

Слушать аудиокнигу "Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль - Рой Баумайстер, Джон Тирни"



0
0
Оцени книгу:
0 0
Комментарии
Минимальная длина комментария - 7 знаков.


knizkin.com » Психология, философия » Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль - Рой Баумайстер, Джон Тирни