Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса - Шунмио Масуно
Масуно Шунмио
Аннотация: Жить просто – значит избавиться от всего, что не приносит пользу. От ненужных переживаний о прошлом и будущем, от бесконечных попыток быть всегда продуктивным и угрызений совести, если что-то идет не так.Шунмио Масуно, настоятель 450-летнего дзэн-буддийского храма в Японии, считает: чтобы быть в гармонии с собой и миром не обязательно ехать на гору Фудзи или переезжать на берег океана. Можно испытать невероятные ощущения, не прикладывая к этому особых усилий. Например, посадить цветок, провести время с семьей, попробовать погулять босиком или насладиться чашкой кофе без спешки. Именно об этом книга Шунмио: о простой жизни в стиле дзэн. Испытав на себе авторские практики, вы избавитесь от тревог и наполните каждый ваш день спокойствием и радостью.
Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
![Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса - Шунмио Масуно бестселлер бесплатно](/uploads/posts/books/51145/51145.jpg)
- Автор: Масуно Шунмио
- Жанр: Психология, философия
- Исполнитель: Пугач Алевтина
- Время: 02:32:42
- Добавлено: 29.06.2024