Юмейхо. Японский мануальный метод восстановления жизненной энергии и укрепления тела. Осваиваем 100 - Олег Хазов

Олег Хазов — официальный представитель Международного Юмейхо‑Центра в России. Проводит обучение по оздоровительным направлениям: курсы, мастер‑классы и тренинги.

О чём книга

Это практическое руководство по японской технике Юмейхо — мануальному методу, направленному на:

• восстановление жизненной энергии;

• укрепление тела;

• нормализацию положения таза;

• восстановление гибкости суставов;

• улучшение функций внутренних органов.

Книга сочетает теорию и практику: читатель познакомится с историей метода, принципами его применения и признаками нарушений здоровья, которые можно корректировать с помощью Юмейхо.

Что внутри

1. История техники Юмейхо — краткий экскурс в происхождение и развитие метода.

2. Общие принципы применения — правила и рекомендации для безопасного и эффективного использования приёмов.

3. 100 базовых приёмов — пошаговые описания с детальными иллюстрациями и комментариями автора.

4. Разбор функциональных нарушений — как распознать проблемы, которые могут привести к хроническим заболеваниям.

5. Типичные ошибки — анализ распространённых недочётов в практике Юмейхо и способы их исправления.

Ключевые преимущества книги

• Системность: материал выстроен от основ к конкретным техникам.

• Наглядность: приёмы сопровождаются иллюстрациями, облегчающими освоение.

• Экспертность: автор — сертифицированный специалист, передающий знания напрямую от Международного Юмейхо‑Центра.

• Практичность: акцент на пошаговом освоении приёмов, а не на абстрактной теории.

• Безопасность: внимание к противопоказаниям и правилам выполнения.

Для кого эта книга

• Начинающие практики Юмейхо — для освоения базовых приёмов и понимания принципов метода.

• Массажисты, мануальные терапевты, остеопаты — для расширения арсенала техник и углубления знаний.

• Люди, интересующиеся самооздоровлением — для изучения безопасных методов коррекции осанки и улучшения самочувствия.

• Преподаватели и тренеры — для использования в учебных программах по массажу и мануальной терапии.

Почему стоит прочитать

• Полнота охвата: 100 приёмов — это исчерпывающая база для старта практики.

• Доступность: сложные техники объяснены простым языком, без избыточной терминологии.

• Универсальность: методы подходят как для профессионального применения, так и для самопомощи.

• Профилактика: книга помогает распознать ранние признаки дисфункций и предотвратить их развитие.

• Визуальная поддержка: иллюстрации делают процесс обучения наглядным и понятным.

Итог

«Юмейхо. Японский мануальный метод восстановления жизненной энергии и укрепления тела. Осваиваем 100 базовых приёмов» — это практическое пособие для тех, кто хочет освоить технику Юмейхо в домашних условиях или использовать её в профессиональной деятельности. Книга сочетает экспертный подход, детальную проработку приёмов и наглядность, делая метод доступным даже для новичков. Она станет надёжным проводником в мир мануальной терапии и самооздоровления.